Conseils en naturopathie L’idéal étant de s’y tenir le plus longtemps possible, il est préférable de se fixer de petits objectifs pour commencer. Le mois de Janvier est propice à ce besoin de mettre en place des modifications dans notre quotidien, à commencer par l’alimentation. Les fêtes de fin d’année viennent de se terminer avec parfois pour ne pas… Poursuivre la lecture Conseils en naturopathie
Les protéines végétales Les protéines : à quoi servent-elles et d’où viennent-elles ? Les protéines sont indispensables à la vie et interviennent à travers de multiples mécanismes au sein de l’organisme : les fonctions enzymatiques et hormonales, la protection immunitaire, la fabrication des différents tissus (cartilage, peau, cheveux, ongles), le développement et la contraction musculaires,… Poursuivre la lecture Les protéines végétales
Le Neem pour la Détox des cheveux Tout comme il est nécessaire de faire un drainage de son organisme au printemps et de gommer régulièrement sa peau pour éliminer impuretés, toxines et cellules mortes, il convient aussi de procéder à une détox capillaire. Les cheveux sont en effet vivants, et exposés en permanence à la… Poursuivre la lecture Le Neem pour la Détox des cheveux
Guérir son enfant intérieur Pourquoi et comment guérir son Enfant Intérieur? La première personne a parler de l’Enfant Intérieur, est le docteur Eric BERNE en 1958. Le docteur Eric BERNE est à l’origine de l’Analyse Transactionnelle, qui est une théorie de la personnalité, des rapports sociaux et de la communication. Pour lui, l’Enfant Intérieur est l’une des… Poursuivre la lecture Guérir son enfant intérieur
Les élixirs floraux “Fleurs de Bach, élixirs des Andes, Fleurs du Bush” Les élixirs floraux sont des produits purs et naturels qui font appel au subtil message d’harmonie et de bien-être apporté par certaines fleurs. Ces fleurs ont une influence positive sur les états d’être et sont susceptibles de transformer les émotions, les attitudes, les habitudes comportementales négatives qui entravent l’épanouissement personnel et qui perturbent la santé.… Poursuivre la lecture Les élixirs floraux
Comment le psychisme est influencé par le microbiote? Aujourd’hui, la recherche scientifique démontre l’implication des bactéries intestinales sur notre psychisme. Une partie importante du nombre d’individus sur la planète a perdu la richesse de son microbiote intestinal, et cela à cause d’une mauvaise alimentation, de facteurs environnementaux, d’un excès d’hygiène, du mode d’accouchement, etc… Et en rééquilibrant notre microbiote, nous pouvons rééquilibrer aussi… Poursuivre la lecture Comment le psychisme est influencé par le microbiote?
Les huiles essentielles Une huile, une odeur… L’huile essentielle concentre les composés aromatiques volatils d’un végétal. En clair, c’est le concentré du parfum de la plante. Prenez l’exemple de l’orange. Quand vous épluchez cet agrume, une substance s’échappe de sa pelure. Elle sent délicieusement bon, mais si vous vous en mettez dans les yeux, ça pique. C’est cela,… Poursuivre la lecture Les huiles essentielles – L’aromathérapie
